はちみつごまペースト | ハニーマザー

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はちみつレシピ

はちみつごまペースト

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今回は、はちみつごまペーストのご紹介です。
作り方は、とっても簡単♪


同量のねりごまとハチミツを、よーく練り合わせるだけ。


◉白ねりごま×マヌカハニー
◉黒ねりごま×ハニーデュー


これは、間違いなく美味しい組み合わせ😋


基本どんなハチミツでも美味しく作れますので、

ご自宅にあるハチミツで、色々試してみて下さいね!


ごまに含まれる良質な油分と、ハチミツが乳化してまるでキャラメルのような食感のペーストがあっという間に出来上がります!


トーストに塗ってもよし。
ミルクに溶かしても◎


冷た〜く冷やして、そのままパクリもたまりません♡
アレンジは無限♾


次回は、このペーストが濃厚なドレッシングに大変身します!
相性抜群のサラダのレシピも一緒にご紹介します。
どうぞ、ご期待ください♪

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この記事を書いた人

西田晴美

西田晴美

山形の米農家に生まれ育ち、神戸から米粉で日本農業を応援する二児の母。長女の食物アレルギーをきっかけに、グルテンフリーやローフード、ベジタリアン料理の研究をはじめ、2014年には垣根のない食を提案する料理教室「ハニーマザーキッチン」を開設。
ハニーマザーキッチン主宰/野菜ソムリエプロ/ローフードマイスター/Neo ベジタリアン料理上級指導者

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